Tato stránka byla zkontrolována
Pokračování textu ze strany 56 a ohýbají břich (B, C, D ) a vše bude v pořádku. Nesahej
k lékům . Třeba-li, vypij večer sklenici horké vody (třeba s ovocnou šťávou nebo nejlépe i odvar z dobrého jablka i se slupkou vařeného).
- 4. Neznečišťuj krev. Nejez mnoho masa — čím méně, tím lépe. Nepij alkoholu, pokud ti není 30 let. Nekuř vůbec. Buď cudný, nezabývej se myšlenkami na věci nečisté a nezdravé. Přenech špínu tělesnou, potravní i myšlenkovou vepřům — ti jsou k tomu na světě — ty vol vyšší úděl, ten nejvyšší, jejž si dovedeš představiti, a jdi neodvratně za ním!
- 5. Netrap sebe ani okolí chmurou — směj se! Smích a veselí jest největším dobrodiním života. Směj se, kde můžeš. Budeš dobrodiním všem, kdož s tebou vejdou ve styk. Směj se v nesnázi — směj se bolesti: zapuď násilně všechny chmurné myšlenky. Máš-li bolest, léč ji, máš-li starost, postarej se o pomoc, ale čiň to s veselou myslí. Junák se zasměje každé ráně — kňourání, brekot, fňukání, hekání, vzdychání, mračení se a zoufalý obličej ponech chorobným a špatně vychovaným babkám — ty se vychovej v muže, který je na světě k něčemu dobrý. Co ti jest konati, do toho se pusť s chutí — není ti nic plátno smutniti, hubovati nebo se chmuřiti nad úkolem, jenž ti není po chuti — co ti dělati jest, ulehčíš si, pustíš-li se do toho radostně. V nuť se do toho, vnuť se do radostné nálady — nemáš vždy v moci osud, ale svou náladu máš vždy v moci! Uvidíš, přemůžeš-li se, jaký bude ve tvém životě jas a slunce svit!
- 6. Zpívej! Neřvi, pěj třeba tiše, ale pěj při každé příležitosti. Plicím, uchu, srdci, mysli ku radosti.
NEMOC.
Proč nás zachvátí nemoc?
- 1. Z nečistoty kůže, která vpouští špínu do porů.
- 2. Z nečistoty žaludku, do něhož vpravujeme věci, které tam nepatří.
- 3. Z nečistoty střev, z nichž neodstraňujeme, co patří pryč. ..text pokračuje
