1L4
Z thewoodcraft.org
Cviky s talířem
- a) Roztoč talíř a proveď s ním 4× kolotoč“ (talíř obíhá kolem těla bez předávání z ruky do ruky), aniž přerušíš točení.
- b) Jako a), ale s předáváním talíře z ruky do ruky v úrovni pasu („kolotoč obouruč“).
- c) Roztoč talíř a během kroužení do něj 20× „ťukni“ (zlehka dupni) jednou nohou.
- Čin
- 1 podmínka
- Velký čin
- 2 podmínky
1L4 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)
- a) <translate>Roztoč talíř a proveď s ním 4× kolotoč“ (talíř obíhá kolem těla bez předávání z ruky do ruky), aniž přerušíš točení.</translate>
- b) <translate>Jako a), ale s předáváním talíře z ruky do ruky v úrovni pasu („kolotoč obouruč“).</translate>
- c) <translate>Roztoč talíř a během kroužení do něj 20x „ťukni“ (zlehka dupni) jednou nohou.</translate>svitek-1L4-1/cssvitek-1L4-1
