Kategorie:1F

Pravidelné vyjížďky na kole

Čin

Po 6 týdnů ujeď na kole každý týden 100 km a v každém týdnu jezdi nejméně 3 dny (počítá se minimálně 20 km denně).

Velký čin

Po 12 týdnů ujeď každý týden 150 km a v každém týdnu jezdi nejméně 3 dni (počítá se minimálně 30 km denně).

ML: Po 6 týdnů ujeď na kole každý týden 6× tolik km, kolik je ti let a v každém týdnu jezdi nejméně 3 dny (počítá se minimálně 15 km denně).

⁕

Čin

<translate>Po 6 týdnů ujeď na kole každý týden 100 km a v každém týdnu jezdi nejméně <tvar|1>3 dny</> (počítá se minimálně 20 km denně).</translate>svitek-1F1-1/cs^svitek-1F1-1

Velký čin

<translate>Po 12 týdnů ujeď každý týden 150 km a v každém týdnu jezdi nejméně <tvar|1>3 dny</> (počítá se minimálně 30 km denně).</translate>svitek-1F1-2/cs^svitek-1F1-2

<translate>ML: po 6 týdnů ujeď na kole každý týden 6x tolik km, kolik je ti let a v každém týdnu jezdi nejméně <tvar|1>3 dny</> (počítá se minimálně 15 km denně).</translate>svitek-1F1-3/cs^svitek-1F1-3

Jízda na kole v terénu

Vyjeď 1× týdně na kole na výlet, během něhož ujedeš 20 km přírodním terénem nebo po cestách bez asfaltového či betonového povrchu:

Čin

20 týdnů za sebou

Velký čin

40 týdnů za sebou

⁕

<translate>Vyjeď 1x týdně na kole na výlet, během něhož ujedeš 20 km přírodním terénem nebo po cestách bez asfaltového či betonového povrchu:</translate>svitek-1F2-1/cs^svitek-1F2-1

Čin

<translate>20 týdnů za sebou</translate>svitek-1F2-2/cs^svitek-1F2-2

Velký čin

<translate>40 týdnů za sebou</translate>svitek-1F2-3/cs^svitek-1F2-3

Jízda zručnosti na kole

Splň tyto úkoly (mimo komunikace s přístupem motorových vozidel):

a) Přejeď tzv. houpačku – prkno dlouhé 4 m a široké 15 cm, podložené uprostřed ve výšce 20 cm, aniž bys z něho sjel;

b) pomalou jízdou za dobu ne kratší než 2 minuty projeď vymezený pás široký 1,5 m a dlouhý 20 m; přitom se nesmíš dotknout nohou země a kola musí být stále v pohybu;

c) ujeď 100 m bez držení řídítek;

d) ujeď po zadním kole 10 m, aniž se dotkneš nohou země;

e) na rovině nebo na nepatrném svahu stůj na kole 1 minutu, aniž se dotkneš nohou země, kola se mohou pohybovat v rozmezí ±50 cm;

f) z kola, které svou velikostí odpovídá tvé výšce, seber za jízdy ze země na plocho položenou krabičku od zápalek (nesmíš šlapat tzv. „pod rámem“, tj. horní trubka rámu musí být mezi nohama);

g) s rozjezdem přeskoč na kole vzdálenost 2 m tak, že tuto vzdálenost přeskočíš oběma koly;

h) projeď slalom 10 kuželek (kamenů) postavených v přímce po 1,1 m – tam s držením řídítek jen jednou rukou a zpět s držením jen druhou rukou. Žádné kuželky se nesmíš dotknout;

ch) v rychlosti 30 km/h projeď 4× z 5 pokusů bez dotyku volnou brankou (ze svislých latěk zavěšených na provázku), jejíž rozteč je o 5 cm větší než šířka řídítek.

Čin

3 podmínky

Velký čin

6 podmínek

⁕

<translate>Splň tyto úkoly (mimo komunikace s přístupem motorových vozidel):</translate>

a) <translate>přejeď tzv. houpačku – prkno dlouhé 4 m a široké 15 cm, podložené uprostřed ve výšce 20 cm, aniž bys z něho sjel;</translate>

b) <translate>pomalou jízdou za dobu ne kratší než 2 minuty projeď vymezený pás široký 1,5 m a dlouhý 20 m; přitom se nesmíš dotknout nohou země a kola musí být stále v pohybu;</translate>

c) <translate>ujeď 100 m bez držení řídítek;</translate>

d) <translate>ujeď po zadním kole 10 m, aniž se dotkneš nohou země;</translate>

e) <translate>na rovině nebo na nepatrném svahu stůj na kole 1 minutu, aniž se dotkneš nohou země, kola se mohou pohybovat v rozmezí ±50 cm;</translate>

f) <translate>z kola, které svou velikostí odpovídá tvé výšce, seber za jízdy ze země na plocho položenou krabičku od zápalek (nesmíš šlapat tzv. „pod rámem“, tj. horní trubka rámu musí být mezi nohama);</translate>

g) <translate>s rozjezdem přeskoč na kole vzdálenost 2 m tak, že tuto vzdálenost přeskočíš oběma koly;</translate>

h) <translate>projeď slalom 10 kuželek (kamenů) postavených v přímce po 1,1 m – tam s držením řídítek jen jednou rukou a zpět s držením jen druhou rukou. žádné kuželky se nesmíš dotknout;</translate>

ch) <translate>v rychlosti 30 km/h projeď 4× z 5 pokusů bez dotyku volnou brankou (ze svislých latěk zavěšených na provázku), jejíž rozteč je o 5 cm větší než šířka řídítek.</translate>svitek-1F3-1/cs^svitek-1F3-1

Táboření s kolem

Čin

Vyjeď na kole sám, ve dvojici nebo ve skupině na 5denní výlet, ujeď denně 50 km, každý den tábořte⁴⁴⁾ a vařte nejméně jedno jídlo na ohni.

Velký čin

Totéž po 10 dní, přitom najezdi 200 km mimo silnice a cesty s pevným povrchem.

44)	Táboř (2): přespi v přírodě ve stanu, přístřešku, pod širákem, v jeskyni apod. – ne v chatě, srubu či seníku. V případě nutnosti použít autokemp se jako táboření může počítat jen přespání ve stanu v autokempu v přírodě, bez používání civilizačních vymožeností (teplé sprchy, pračky apod.).

⁕

Čin

<translate>Vyjeď na kole sám, ve dvojici nebo ve skupině na 5denní výlet, ujeď denně 50 km, každý den tábořte<tvar|concept-44>⁴⁴⁾</> a vařte nejméně jedno jídlo na ohni.</translate>svitek-1F4-1/cs^svitek-1F4-1

Velký čin

<translate>Totéž po <tvar|1>10 dní</>, přitom najezdi 200 km mimo silnice a cesty s pevným povrchem.</translate>svitek-1F4-2/cs^svitek-1F4-2

Jednodenní cyklistická trasa

Ujeď na kole v průběhu 24 hodin (není-li uvedeno jinak), bez přerušení jízdy spánkem: [km]

	10-11 let	12-13 let	14-15 let	16-17 let	18-33 let	34-49 let	50 a více let
	chlapci	chlapci	muži	muži	muži	muži	muži
Čin	85	105	120	150	180	180	140
Velký čin			140	180	180 za 8 h.	180 za 8 h.	165

	10-11 let	12-13 let	14-15 let	16-17 let	18-33 let	34-49 let	50 a více let
	dívky	dívky	ženy	ženy	ženy	ženy	ženy
Čin	75	90	105	130	150	150	120
Velký čin			120	155	150 za 7 h.	150 za 7 h.	140

⁕

Cyklistická časovka

Ujeď na kole za 15 minut v rovinatém terénu bez převládající podpory větru do zad (max. 4 m/s): [km]

	10-11 let	12-13 let	14-15 let	16-17 let	18-33 let	34-49 let	50 a více let
	chlapci	chlapci	muži	muži	muži	muži	muži
Čin	5½	6½	7½	8	9	8	8
Velký čin			9	9½	10	9½	9

	10-11 let	12-13 let	14-15 let	16-17 let	18-33 let	34-49 let	50 a více let
	dívky	dívky	ženy	ženy	ženy	ženy	ženy
Čin	5	6	7	7½	8	7½	7
Velký čin			8½	9	9½	9	8

⁕

Kilometry na kole

Čin

Najezdi na kole celkem 2000 km⁷⁾ (počtají se pouze vyjížďky delší než 20 km). Přitom prováděj správnou údržbu kola a prokaž, že umíš²⁸⁾ správně seřídit brzdy, zalepit duši a docentrovat kolo.

Velký čin

Najezdi takto 5000 km.

ML: Najezdi na kole celkem: 10-11 let: 800 km; 12-13 let: 1200 km; 14-15 let: 1600 km

7)	Evidence: (nachozené km, noci v přírodě apod.): nutno předložit záznamy, které budou u každé položky obsahovat minimálně datum, místo a počet (km, nocí, … ).

28)	Prokaž, že znáš (umíš): popiš či předveď odborníkovi.19) Ten může dávat doplňující otázky.

19)	Odborník: člověk, který: a) daný obor vystudoval či studuje, pracuje v tomto oboru nebo v něm má hluboké znalosti; b) zajímá se o daný obor, sám tento čin splnil a může své znalosti doložit dalšími fakty (další příbuzné činy, mistrovství, ceny v soutěžích, výsledky v soutěžích apod.).

⁕

Čin

<translate>Najezdi na kole celkem 2000 km<tvar|concept-7>⁷⁾</> (počtají se pouze vyjížďky delší než 20 km). Přitom prováděj správnou údržbu kola a prokaž, že umíš<tvar|concept-28>²⁸⁾</> správně seřídit brzdy, zalepit duši a docentrovat kolo.</translate>svitek-1F7-1/cs^svitek-1F7-1

Velký čin

<translate>Najezdi takto 5000 km.</translate>svitek-1F7-2/cs^svitek-1F7-2

<translate>ML: najezdi na kole celkem: 10-11 let: 800 km; 12-13 let: 1200 km; 14-15 let: 1600 km.</translate>svitek-1F7-3/cs^svitek-1F7-3