Kategorie:1G
Z thewoodcraft.org
Text vychází ze 3. vydání českého Svitku březové kůry (2013) [1]
1G – Gymnastika
Přemet stranou
- Čin
- Udělej správně hvězdu.
- Velký čin
- Udělej správně hvězdu doprava i doleva.
1G1 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)
- Čin
- <translate>Udělej správně hvězdu.</translate>svitek-1G1-1/cssvitek-1G1-1
- Velký čin
- <translate>Udělej správně hvězdu doprava i doleva.</translate>svitek-1G1-2/cssvitek-1G1-2
Přemet
- Čin
- Udělej správně přemet vpřed.
- Velký čin
- Udělej správně přemet vzad.
1G2 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)
- Čin
- <translate>Udělej správně přemet vpřed.</translate>svitek-1G2-1/cssvitek-1G2-1
- Velký čin
- <translate>Udělej správně přemet vzad.</translate>svitek-1G2-2/cssvitek-1G2-2
Salto
- Čin
- Udělej správně salto vpřed.
- Velký čin
- Udělej správně salto vzad.
1G3 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)
- Čin
- <translate>Udělej správně salto vpřed.</translate>svitek-1G3-1/cssvitek-1G3-1
- Velký čin
- <translate>Udělej správně salto vzad.</translate>svitek-1G3-2/cssvitek-1G3-2
Cvik rozštěp
- Čin
- Udělej správně bočný rozštěp („provaz“).
- Velký čin
- Udělej správně čelný rozštěp.
1G4 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)
- Čin
- <translate>Udělej správně bočný rozštěp („provaz“).</translate>svitek-1G4-1/cssvitek-1G4-1
- Velký čin
- <translate>Udělej správně čelný rozštěp.</translate>svitek-1G4-2/cssvitek-1G4-2
Gymnastická sestava
Zacvič správně:
- a) prostná: sestava o délce 40 s (ženy); 30 s (muži), která obsahuje minimálně tyto povinné prvky: kotoul vpřed a vzad; stoj na rukou; přemet stranou; rovnovážný prvek;
- b) hrazda: sestava s prvky: výmyk do vzporu; toč vzad nebo toč jízdmo vpřed; podmet;
- c) přeskok: roznožka se zášvihem; skrčka se zášvihem (koza našíř o výšce 130 cm, odrazový můstek).
- Čin
- 1 podmínka
- Velký čin
- 2 podmínky
1G5 – elektronická verze Svitku březové kůry české LLM (text pouze v češtině)
<translate>Zacvič správně:</translate>
- a) <translate>prostná: sestava o délce 40 s (ženy); 30 s (muži), která obsahuje minimálně tyto povinné prvky: kotoul vpřed a vzad; stoj na rukou; přemet stranou; rovnovážný prvek;</translate>
- b) <translate>hrazda: sestava s prvky: výmyk do vzporu; toč vzad nebo toč jízdmo vpřed; podmet;</translate>
- c) <translate>přeskok: roznožka se zášvihem; skrčka se zášvihem (koza našíř o výšce 130 cm, odrazový můstek).</translate>svitek-1G5-1/cssvitek-1G5-1
