Stránka:svitek 1925.djvu/118

From thewoodcraft.org
Jump to navigation Jump to search
Tato stránka byla zkontrolována


Continue from page 117

b) pak na znak 50 m,

c) na bok konečně 50 m.

Plavati 50 m pouze nohama, 50 m pouze rukama, a šlapati vodu 3 minuty, obě ruce přitom nad vodou.

Plavati 50 m v táborovém úboru, svléknouti se sám ve vodě aspoň 2 m hluboké, pak zase ještě 50 m plavati. Také se osvoboditi uchopení plaveckého instruktora nebo jiného kvalifikovaného člověka:

a) v zápěstí – nohama se ho zbaviti,

b) kolem krku zpředu,

c) škrcením zezadu.

(Aspoň pětkrát se vymaniti z uchopení a správným způsobem – proti skutečnému odporu).

Potápětí se aspoň 2 m pod vodu a přínésti ze dna lidskou fígurinu plováním na bok. Ukázati nošení osoby bezvědomé nebo trochu odporující, také jak nositi unaveného plavce nebo křečí stiženého, plavatí 25 m daleko, osoba nešená leží na znaku, s pažema nataženýma a rukama na ramenou nosičových a nohama roztaženýma kolem stehen nosičových, nosič plave na prsou.

Ukázati nošení vzpírající se osoby: plavati 10 m na znak, vlécí osobu dvojnásobným sevřením pažemi, použíti žabího tempa nebo kombinace nějaké a vždy plně sevříti pažemí, až osoba ..text continues